A második nap már délelőtt is volt edzés. Ez egy eszközös edzésből, egy alapos bemelegítésből és egy un. pörgős edzésből állt. Sajnos a munkahelyi elfoglaltságom miatt erről le kellett mondanom. Egyrészt ezért, másrészt pedig azért, mert a délelőtti edzések inkább…
Aikido edzőtábor - Veszprém, 2. nap
2009.07.24. 13:56 :: Sziszcsi
Szólj hozzá!
Címkék: edzés harcművészet alapelvek aikido aikido edzés aikido technika aikido technikák ikkyo
Aikido edzőtábor - Veszprém, 1. nap
2009.07.23. 16:25 :: Sziszcsi
2009.07.20 késő délután 18.00 óra. Legalább 30 fok Celsius a teremben. Már a meditáció alatt is izzadni kezdtem, de gondolom ezzel mások is így voltak. A legelső technika ryote dori kokyuho. Egy kis hátrahajlítás, hogy bemelegítsük kicsit a nyári pihenés alatt eltunyult…
